Gluten : allié ou ennemi ? Le gluten est une protéine naturellement présente dans certaines céréales comme le blé, le seigle, l’avoine ou l’orge. De nos jours, les blés utilisés…
Utilisée depuis l’Antiquité, l’argile est un trésor naturel aux multiples vertus. Les rois s’en servaient comme contre-poison : ses capacités à absorber et éliminer les toxines étaient déjà connues !…
Voici mon Top 10 des superaliments !Les superaliments sont des aliments particulièrement riches en nutriments essentiels qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé. En intégrant ces superaliments dans…
L’eau, élément essentiel à la vie Savez-vous que 85% de notre corps est composé d’eau ? L’eau est essentielle, tant pour ce qu’elle apporte que pour ce qu’elle emporte. En…